[경영경제 > 자기관리] 리더들을 위한 명상 코칭10가지

저자 : 김광호 | 출판사 : opms | 출간일 : 2011년 03월 23일 |

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ISBN : 2010011700388 | 파일형태 : EPUB

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전자책 소개

책소개

리더들은 늘 바쁘다. 자신이 맡은 업무도 처리하고 책임져야 하며 자신이 맡은 조직과 사람을 관리해야 한다. 그러면서도 좋은 성과를 내야 한다. 현대의 리더들에게 요구하는 기대수준은 상당히 높다. 그렇기 때문에 성과에 대한 압박과 스트레스도 적지 않게 생기게 마련이다.  리더로서 여러분은 현재의 나의 모습을 더 바람직한 모습으로 바꾸는 열쇠는 분명 마음 안에 있다는 것을 잘 알고 있을 것이다. 성찰을 통하여 리더인 내 마음이 변하여 내 행동이 먼저 변해야 조직원들이 변하고 전체 조직이 함께 변한다는 사실은 이미 여러 경험을 통해서 잘 알고 있을 것이다. 즉, 모든 것은 마음이 만드는 것, 다시 말하면 마음이 성공과 행복의 열쇠다.

저자소개

저자 김광호  www.jowuflex.com    서울대학교 경영학 학사  서울대학교 경영학 석사  숭실대학교 경영학 박사  한국공인회계사, 미국공인회계사  KAC 인증코치  숭실대학교 겸임교수 삼일회계법인 근무(1988~2009)  조우FLEX 대표  저서  마음코칭, HR 성과관리, 녹색성장을 위한 기업의 의무, 무관심아빠의 미국대학 보내기

목차

머리말 I. 명상과 코칭 1. 명상 1.1 왜 명상인가? 1.2 왜 리더들에게 명상이 필요한가? 2. 코칭 2.1 코칭이란 무엇인가? 2.2 왜 코칭이 필요한가?  II. 리더들을 위한 명상 코칭 10가지 1. 경청하기 2. 질문하기 3. 인정과 칭찬하기 4. 있는 그대로 보기  5. 알아차리기 6. 감정 표현하기 7. 목표 잡기 8. 인생 목적 설정하기 9. 삶의 균형잡기 10. 현재에 충실하기 참고 문헌